Klubmodul henter siden
(28) Vandtilvænning
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Voksen Vandtilvænning er for dig som ikke er tryg ved vand, men er fast besluttet på at blive det. 
Holdet går roligt frem og der er fokus på den enkeltes behov, samtidigt med at undervisningen er målrettet mod holdets fælles udvikling. Målet er at opbygge en tryghed i og omkring vand således at en egentlig svømmeundervisning efterfølgende kan påbegyndes.
For at tilmelde dig dette hold skal du:
- Være over 18 år.
- Være utryg ved at have hovedet under vand.
- Være utryg ved at lægge dig ned i vandet på maven og ryggen.
Der undervises 45 min. pr. lektion. Undervisningen foregår i første omgang på lavt vand i lille bassin.
Mål:
- Kunne komme sikkert i og op ad vandet.
- Forståelse af egen krop i vand.
- Være tryg ved at have hovedet under vand.
- Bevæge sig alene i vandet med og uden et flyderedskab.
- Flyde på maven og ryggen med ørerne i vandet.
- Beherske vejrtrækning i forbindelse med bevægelse i vand.
- Kunne skabe fremdrift i vandet.
Læs mere
Voksen vandtilvænning for dig, der ikke er tryg ved vand, men er fast besluttet på at blive det. Målet er, at en egentlig svømmeundervisning i det store bassin senere kan påbegyndes
Startdato
04.09.2019
Slutdato
29.04.2020
Tid/Sted
Onsdag 18:15-19:00 Bogense Svømmehal, Lille bassin
Pris
600,00 kr.
50% rabat fratrukket.